[Codo]

Pokémon Go hilft bei Depressionen

Ein Allheilmittel ist es natürlich nicht, aber ich spüre den Effekt selbst auch schon.
Ich bin zwar generell viel draußen unterwegs, aber wenn ich "nur" herumspaziere, verhedder ich mich auch dann oft in Gedankenspiralen.
Mit dem Spiel bin ich genau im richtigen Maße beschäftigt, damit das nicht passiert. Und ich bekomme trotzdem den positiven Effekt von frischer Luft und Bewegung.

@ Luke