[CuahianoSmall]

Da hast du mich falsch verstanden, Eva. Das Fleisch hat nichts mit meiner Darmflora zu tun und wie es um sie steht, weiß ich nicht. Da ich ein Leben lang auf ein großes Spektrum an Nahrungsmitteln reagiere, hat sie sich sicher nie stabil ausgebaut. Ich vertrage viele Sachen, die ich im Alltag esse (oder mangels Alternativen essen muss), immer noch nicht gut. Also sollte ich endlich damit anfangen, mehr auf meine Ernährung zu achten. Weniger Fleisch will ich essen, weil es einen großen Teil meiner Ernährung ausmacht, den ich lieber mit anderen gesunden Sattmachern aufstocken sollte.  

Das vegan wonderland ist aber teuer.   Und das Sortiment spricht mich auch nicht an. Ich habe aber auf goveggie sehr interessante Rezepte gefunden, die alle so... gesund... klingen, aber auch delikat.